1avtoportal.ru


Резко бросить пить алкоголь
8 2435

    Профилактика заболеваний зрения

    Раздел: Развитие ребенка Дата публикации: 10.06.2015, 17:24

    article822.jpg

     Сегодня я хочу рассказать вам, наши дорогие читатели, почему ухудшается наше зрение, и что нужно делать, чтобы постараться максимально остановить процесс ухудшения зрения уже сегодня. Раньше, в те времена, когда не было компьютеров – основной причиной падения зрения было чтение по ночам в плохом освещении, также одной из причин была медицина. Ведь работа с вредными веществами негативно сказывается на вашем зрении, также как и постоянная работа с микроскопом. Сейчас очень популярно мнение, что зрение садится только из-за сидячего образа жизни и постоянной работы за компьютером – это главное заблуждение, естественно работы с компьютером садит наше зрение, но это далеко не единственный фактор, из-за чего мы имеем ухудшение нашего зрения из года в год. Сейчас я выделю для вас несколько аспектов, из-за чего чаще всего возникают проблемы со зрением.

     

    1. Постоянное длительное напряжение нашей центральной нервной системы, также как и умственно напряжение. Это означает то, что нужно давать себе отдохнуть, так как многие понимают, что во многом умственная работы изнуряет куда больше чем физическая. И еще обязательно проходите медосмотры, чтобы выявить возможные проблемы на ранних стадиях.
    2. Регулярные стрессы. Это самое распространенное явление в наше время. Потому как на работе очень редко можно встретить человека, который бы не переживал из-за того, что он делает. Часто начальники доводят своих подчиненных до такого состояния, когда трясутся руки и немеет язык. Это самый сильный фактор снижения вашего зрения. Старайтесь найти себе подходящую работу, пусть вы будете получать на 10-15% меньше, но вы проживете на эти 10-15 лет больше.      

    Источник: http://www.dioptica.ru/a-znaete-li-vy/profilaktika...

О сайте

1avtoportal.ru