1avtoportal.ru


Медикаментозное лечение спондилеза
18 366

    Пауэрлифтинг, метод тренировки по системе гусиница

    Раздел: Миопия Дата публикации: 17.07.2015, 23:08

    Всем здрасьте. После некоторого перерыва возвращаюсь в бой, опять в деле.
    Для тех кто не читал моих прошлых дневников, немного о себе. Мне 22 года.
    Занимаюсь с перерывами(в т.ч. год армия) около 6 лет, занимаюсь не совсем разумно, но потихоньку набираюсь опыта. На данный момент был единственный опыт с фармакологией. Лучшие силовые зальные Жим 160кг, тяга 250гк, и слабый присед в районе 190-200кг.Свой вес около 94-95кг. Тренировался как интуитивно, так и по программам Суровецкого А.Е.

    Источник: http://powerliftingblog.ru/

О сайте

1avtoportal.ru